和美家圆情感揭秘：婚姻破裂，该怎么挽回男人的心？他怎么能做到不难过不心痛？当初求你结婚的是他，享受你照顾的是他，对你甜言蜜语的是他......当初的甜蜜、温柔，时隔几年怎么就变成了你的砒霜？

  说离婚容易，可真走到民政局那一步又谈何容易？多少女人像赌徒上赌场一样压上自己的全部身价和一个男人结婚，情感基础、时间青春、家庭孩子、共同财产、独立生活能力的丧失，一旦离婚，不死也得脱层皮。

  还有很多人走到离婚这一步时，都会想“我是否选错了人”？可仔细想想，你们当时也是真心相爱才会结婚的。那如果你们不是凑合结婚，时间又是通过什么方式把你最爱的人变成了错的人？

  答案是你们缺乏婚姻经营的意识和能力——太多人把婚姻当做自己的暖炉，只知道从中取暖，却总是忘记添柴加火，最后，婚姻就凉了。

  和美家圆情感揭秘：婚姻破裂，该怎么挽回男人的心？谁的婚姻不是一地鸡毛，尤其是在刚有孩子那几年，谁没有过几万次想要离婚的冲动。

  婚姻亮红灯的原因千万种，真想要结束的话，哪怕是因为一个碗没有刷干净都能冲进民政局；有心想要和好的话，再难的问题也有办法去解决。

  很多女人会感到委屈：每天照顾家庭的是自己，为这个家做出牺牲的是自己，每天默默忍受委屈的还是自己，怎么最后换来的却是一只白眼狼，丝毫不懂感恩和珍惜？

  因为男人和女人在婚姻中想要的完全不一样，女人想要的是被呵护、被偏爱、被照顾的感觉，而男人想要的是被尊重、被理解、被认可的感觉。

  和美家圆情感揭秘：婚姻破裂，该怎么挽回男人的心？很多女人一结婚，把头一蒙哼哧哼哧就开始全身心围着家庭转，洗衣做饭拖地刷碗，照顾孩子和男人起居，埋头苦干却忘记了抬头看看——自己付出的方向真的是对的吗？自己付出的这么多东西真的是男人需要的吗？

  男女双方在婚姻中的需求是不一样的，你以为你给的是最好的对方应该感恩，但是在对方看来你的付出可能是一种束缚。联系咨询老师，我来帮你找准伴侣在婚姻中真正的需求，教你建立轻松舒适的婚姻关系。

  这样的女人往往有很强烈的“付出感”，她们的付出并不是不索取任何回报的，相反，她们强烈渴望得到来自另一半的肯定和感恩，一旦得不到，内心的不甘会让她们开始唠叨、抱怨、指责，拼命索取男人的情绪价值。

  有相关机构进行过调研，导致离婚的原因像出轨、家暴这一类涉及到原则问题的，只占很少一部分，而更多的原因其实就在于平时相处中一点一滴的鸡毛蒜皮小事消磨了两个人之间的感情。

  不良的相处模式和沟通模式就像小刀一样一点点割划着你们的心，虽然没有大的矛盾冲突，但日积月累会让对方感到疲惫、心累，进而产生离婚的念头。

  付出没问题，但聪明的女人一定是先摸清对方的需求，再针对性去满足对方，而不是一味按自己想当然的去付出，最后换来的只有自我感动。

  男性的爱和女性的爱，出发点是不太一样的，女人爱男人，很多时候是来源于依赖，源自于伴侣填补了小时候缺爱的匮乏，女性会因为被爱而发展出爱，但男性不一样，他们更多的是源自于发自内心的欣赏而发展出爱。说得很绕，简言之，男性的爱意是主动的，欣赏你认可你，所以爱你。

  刚开始谈恋爱的时候，你的依赖会满足对方的保护欲，但保护欲终究不是长时间的需求，只有一个人能量满满的时候才有精力产生对另一个人的保护欲。

  结婚后，尤其是有了孩子以后，家庭的重担落在男性身上，经济压力大了很多，并且随着职业发展，很多男性会在三十多岁此阶段遇到工作上升的瓶颈期，心理上的压力比较大，那么他这样一个时间段精力就比较难再放在呵护你身上。

  妻子过度的依赖，比如不积极的情绪全都要倒给丈夫，一点琐碎的小事都想丈夫承担，对男人来说，会变成一种压力。

  活在丈夫无微不至的呵护里，确实是幸福，但是一个成年人，始终要学会自己为自己承担情绪。撒娇耍泼小公主那一套，只适合恋爱时期，组成了家庭，就不要再期待你的情绪全部由对方去承担。

  男人平时也有情绪，但是男女小时候受到的教育不同，男性更多会把自己的情绪隐藏，自我消化，因为不愿让家里的人担心，也不想把不积极的情绪带给别人，其实这是一件值得学习的事情，女性某些特定的程度也应该学会，自己去担待一些负面的东西，学会自我消化自我缓解，而不是一股脑地发泄给丈夫。

  没有人有义务去处理你的情绪，降低期待，降低依赖，去做一个精神和思想都更独立的人。

  女性有个很大的毛病就是喜欢正话反说，阴阳怪气，隐型攻击非常厉害，明明想表达的东西是“求关注求安抚求抱抱”，嘴上说出来就变了味，变成了谩骂、指责、攻击和批判。

  这些负面的表达方式其实是我们在感觉受到伤害时的自我防御本能，你之所以生气是因对方的某些行为让你会感觉到不被重视、不被爱，而你的反击其实是渴望对方通过你表面的强势看透你内心的脆弱和需求，然后去迁就你、温暖你。

  可问题就在于，这些潜在的需求我们自己都无法察觉，你又怎好指望对方能够察觉到呢？

  所以，想要什么，你就大大方方去表达什么；你需要男人做什么，你就直接告诉对方。

  要知道，语言暴力也是一种暴力，你的丈夫累了一天忙了一天，回到家里希望得到温软话语的安抚，也希望得到体贴和谅解，他们不是超人，在外面上了一天班也许在公司里受过委屈，回到家还要听最亲近的人的抱怨和指责，孩子带不好家务做不好，他们会感觉自己哪哪都不好，哪哪都不被妻子认可，也会伤心会难过，本来就很烦，现在更烦躁了。

  但是他们不会把这种情感讲出来，被语言攻击多了，就逐渐选择回避了，下班不回家的习惯就这么养成了。

  恶语伤人六月寒，说话之前请三思，控制好自己的情绪，该闭嘴时闭嘴，不能只考虑自己想宣泄情绪，把张口就是“别人老公怎么怎么样”“你还知道回来，咋没死在外面”这些话都收起来，伤的是人的自尊心，激起的是叛逆心。

  本来人回家主要是因为家庭是港湾，如果进门就是你劈头盖脸一顿痛骂，家就变成了心理上的压力的源泉。

  夫妻之间的沟通问题很重要。很多时候沟通直接决定了你们的关系能否复合，所以你想复合一定要学会怎么样和对方沟通聊天，主动的带动情绪。现在发消息联系老师，我帮来帮你做一个全面的分析，教你一些实用的沟通聊天技巧。

  和美家圆情感揭秘：婚姻破裂，该怎么挽回男人的心？3、多给对方一些理解和体谅

  男人从小就被教育“有泪不轻弹”，但是他们也有压力，有脆弱，大部分时候他们都埋在心里不愿意表达，除了喝酒抽烟，他们也不知道该怎么发泄了。内心有苦闷但无处宣泄的男人，其实也蛮让人心疼的。

  男人轻易不会示弱，一般只在自己感到被接纳的安全环境中才会尝试着去袒露内心，我们作为另一半，不能因为他是一个男人，就瞧不起他的脆弱。男人不是超人，他做不到全方位成熟。我们要有一定的情商和能力去支撑起对方的情感港湾，这是你们增进亲密关系的绝佳机会。

  而当他回到家，得到的却是伴侣的贬低和嘲讽时，他就会心生苦闷产生逃离的念头。我们内心的不积极的情绪是发泄出来了，可是你们的亲近感却被你亲手推远了。

  所以想要提高感情浓度，很多时候不是要求我们多说话多表达，而是我们能多一些倾听和理解，给对方一个舒适放松的相处环境，这样他才能打开心扉，说出心里话。

  与其让男人找的别的兄弟甚至异性诉苦，不如你来做他的红颜知己，做他最忠实的听众，做他心灵的解语花。

  比如，看到他回家眉头紧缩，不急着追问发生了什么，给他做顿美食，给他讲个笑话，看他情绪好一点了，再引导他说出自己的不开心，并及时给予共情和理解，相信男人的心在这样一个时间段就融化了。

  按照马斯洛需求层次理论，人有五个层次的需要，生理上的需要、安全上的需要、感情上的需要、尊重的需要和自我实现的需要。

  当人的基本需要得到满足之后，就会渴求更高层次的需要，美国心理学家詹姆斯就曾说过：“人类本质最殷勤的需求是渴望被肯定”。

  不要说女人是听觉动物，男人也是，尤其在父母“打击式教育”中长大的男孩，他们更渴望在两性关系中受到伴侣的赞美和肯定，以建立起失去已久的自信心。

  所以，女性言语上的鼓励和夸奖，对他们来说就特别的重要，而且，一旦他们感到内心的需求得到实现，为维持这种心理支持的连续性，就会在伴侣面前表现得越来越好。

  在夸奖伴侣前，我希望我们大家能由心往外多想想陪伴自己的男人，有什么值得你去欣赏和肯定的。“你好棒”、“你好强”、“你真厉害”，这些笼统的话过于敷衍，对方听起来也无感。

  真心的欣赏伴侣，要从生活的点滴中感知和发现伴侣的好，真正给予对方正向的情绪反馈。

  除了语言上的直白肯定，行为上的亲密和眼神上的崇拜，同样也是一种无形的赞美。比如，主动拥抱他、亲吻他、抚摸他；或者在他工作、做家务的时候，你像迷妹一样注视着他，眼神含笑、目中有光，充满欣赏之情。

  有的人说了，老师我不习惯，我总是控制不住自己的情绪，说出一些难堪的话。我的内心不是那么想的，但是我平时骂他习惯了，改不过来。转变自己的心态本来就是一件很难的事情，你可以和老师聊一聊，我来教你做出改变！

  和美家圆情感揭秘：婚姻破裂，该怎么挽回男人的心？5、最好的爱对方就是先爱自己

  不要付出那么多你所谓的“爱”，用不着当爹当妈，用不着委曲求全，男人需要的很多东西都是精神层面的，不是你在生活中把他照顾成一个儿子。

  你只一定要做好你自己，让自己开开心心的，心情好了自然能更加游刃有余地面对一切鸡毛蒜皮鸡飞狗跳，有能力去消化自己的甚至是对方的情绪，而不是带着怨气做这做那，疯狂付出，唠唠叨叨。

  前面说过，男人的爱是主动性质的，因欣赏和认可而产生。如果你能着眼于自己的价值提升，无论是外在的还是精神层面的，都会使人愉悦、自信，这种自然而然散发出来的感染力和吸引力，在长期关系的维持中是很重要的。

  这是人性，人就是这样现实，更喜欢美好的事物，不单单是外在的，还有内在的，多看书多思考，做好情绪关系。

  任何时候我们都要有足够的“单身力”，婚姻不是自己的托底，只有你自己是自己的托底，不要因为结婚了就把自己的一切都交付出去。

  和美家圆情感揭秘：婚姻破裂，该怎么挽回男人的心？6、尊重双方之间的差异，不要强行改变对方

  很多女人无形之中会把男人当做自己的“私有财产”，总是在大大小小的事情上要求对方全部听自己的，希望将对方改造成自己最喜欢的那个样子。

  但是，无数次的事实上这样的想法和做法是错误的，一个人的成长由他从小的环境和经历所造就的，想要改变很难。

  谁没有缺点？你也有自己的缺点，如果对方在大事小情上都要求你听他的，你不会感觉到压抑吗？

  人都是有叛逆心理的，你把自己摆在老师的说教位置上，把对方当成犯了错的学生，学生都是怎么样对待老师的？大家想想自己上学的时候，老师越是说你，你越是叛逆。

  即便你不敢明目张胆的反抗，也会通过一些隐晦的方式去暗暗反抗，比如故意拖延、故意做错......

  两个人在一起过日子，需要的是互相包容和体谅。好的爱情，是欣赏对方的优点，包容对方的缺点，这样男人在婚姻中才有劲头持续的对你好。

  对于女人来说，不管一个男人有多爱你，你都别妄图去改变他。一个男人之所以愿意亲近你，是因为你能够真正理解和懂得他的苦衷，你愿意深入了解他的内在品质，你能够和他碰撞出爱的火花，你们之间能够产生更多的默契。

  婚姻就像男人和女人亲手栽种的花苗，要在生活中不停地给予温暖的阳光，和水分的滋养，才会等来迎风绽放的艳丽花朵。

  女性还是更多的去关注自我成长和情绪管理，你把自己弄好了，婚姻自然就好了。

  不要去期待说，幸福是别人给的，幸福是你靠自己的能力争取过来的，最可靠的幸福感，只有你自己能给自己。

  女性的力量，是温柔的力量，外柔内刚、嘴甜心狠、硬话软说、抓大放小......

  在这里老师说再多，不如你们直接联系老师，我会根据你的感情状况，具体分析女人变心的原因，教你立刻扭转局面的策略，并且你还会获赠免费一对一咨询的机会。返回搜狐，查看更加多